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　　真正将精神世界置于首位的人，会渐渐变得谨慎！ 不是清高，也不是冷淡，而是他们发现，许多热闹其实供养不了你的生命！ 短暂的亲密，情绪的拉扯，被需要，被渴求，被依赖，这些东西来的很快，却留不住一个人！ 热闹过后，你的心还是空的。 无论是亲情，友情还是爱情，一但精神层面不同频，起初或许不觉，时间却会让消耗显形！ 你会慢慢明白，能给你安全感的，不是性别，不是关系，而是共识。是价值观相近，是看问题的高度相当，是对自由，边界，生命的状态，有着相似的理解！ “能带来安宁的，从来不是陪伴本身，而是理解与共识。”安全感源于价值感的相近，视野的相当，以及对生命状态的相似领悟。同频的人，即便疏于联络，心亦安定；不同频的人，哪怕朝夕相对，也只感到疲惫与消耗！ 精神上的对等，比任何关系形式都更为稀缺。“不必急于寻找，也不必害怕独处。”真正的安宁，会在同频的相遇中浮现，更会在你学会“独处而不是自我消耗”之后，从内心生长出来。当你站稳了自己的精神世界，关系便清晰起来：它不再是填补空缺，而是与能并肩同行的人，走得从容长远………